PUMA, auspiciador oficial de la Media Maratón de Viña del Mar, creó un nuevo espacio de social running con una clínica deportiva. Junto a una convocatoria exclusiva en las calles de Providencia, convirtió el espacio deportivo en un circuito de entrenamiento, en específico, una clínica especial de running, liderada por el atleta y maratonista Mario Rivas. El evento reunió a entusiastas del deporte de distintos niveles, quienes aprovecharon la oportunidad para perfeccionar su técnica y prepararse para futuros desafíos.
Durante la sesión, Rivas abordó aspectos clave para mejorar el desempeño en carrera, haciendo énfasis en la importancia del calentamiento, la técnica de zancada y la preparación mental antes de una competencia. «La clave para correr bien no es solo la velocidad, sino preparar el cuerpo de manera correcta. Con un buen calentamiento y técnica, los corredores pueden mejorar su rendimiento sin exponerse a lesiones«, destacó el atleta.
Los asistentes participaron en distintas fases de entrenamiento, que incluyeron ejercicios cardiovasculares, estiramientos dinámicos y carreras sostenidas para fortalecer la resistencia aeróbica. Además, recibieron consejos sobre hidratación, elección del equipamiento adecuado y estrategias para prevenir lesiones, haciendo de la jornada una experiencia integral de aprendizaje y práctica deportiva.
Esta iniciativa se enmarca en la preparación para la PUMA Media Maratón de Viña del Mar 2025, que se llevará a cabo en abril. Con este tipo de actividades, PUMA reafirma su compromiso con la comunidad runner, impulsando el entrenamiento urbano y fomentando el deporte en espacios accesibles para todos.
Los runners que buscan seguir perfeccionando su técnica y compartir con otros deportistas deben estar atentos a las próximas actividades que PUMA tiene preparadas. Para más información, ingresar a @pumachile.