Etiqueta: Maratón
La maratón más alegre del mundo llega a nuestro país este...
La Carrera familiar e inclusiva, Color Blaze 4k, llega nuevamente a nuestro país este 17 de marzo para darle color a tu vida. Este...
La mente también compite: cómo regular la ansiedad y evitar un...
Karen Torrealba, quien no ha tenido pausa y en noviembre pasado entrenó y compartió en Iten, Kenia, con corredores de talla mundial como Peres Jepchirchir, ganadora de los Juegos Olímpicos 2021, para luego correr el Maratón de Nairobi donde obtuvo el 8vo lugar damas, entrega algunos consejos para regular la ansiedad en competencia, no sobre exigirse, pasarlo bien y evitar un desplome.